【冷え性の原因はお腹の冷え！】お腹を冷やす４つの要素とその対策

もうすぐ１２月。

だいぶ寒くなってきたので、冷え性について話してます。

冷え性の人はお腹が冷えてて、その冷やす原因が４つあるんですよねー。

冷え性でお悩みの方は、動画見て、ワークやって冷え性対策をしてください！

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