足の甲をほぐすと足の疲れが解消される

2019年5月25日

柴雅仁

立ち仕事や運動などをしていると足が疲れる事があります。そんな時ストレッチやほぐしをするとしたら、大体はフクラハギや足裏ですかね。足首の固さむくみ膝や腰の痛みなどの人は、これら全てと関係のあるフクラハギをほぐした…

足の疲れ