柴です。 何日か前にどっかのテレビ番組で、「腰痛の原因は太ももにある！」みたいな事を言ってたみたいで、 ここ数日、複数のお客さんにこれに関する質問をされました。 どの番組かよくわからないので、詳しい内容までわからないので…

柴です。 もうすぐクリスマスですねー。 そして、忘年会やお正月。その後には新年会もあるので、この時期は、普段気をつけている人も、食べすぎたり、飲みすぎたりしてしまうのではないかと思います。 まあ年に１回あるイベントが重な…

おはようございます。柴です。 私は毎日PCで記事を書いているので、書き終わる頃には背中や腰が少し張ってきます。 と言っても、1日のPC作業時間は日にもよりますが1〜3時間くらいですし、日頃からワークもやってるので、そこま…

おはようございます。柴です。 ここ最近寒くなってきたせいか、腰や背中の張りや痛みをうったえる人が増えてきてるような気がします。 そして、そういった人達に「どこかで治療を受けましたか？」を聞いて、治療を受けたと言ってた人の…

おはようございます。柴です。 「屈むと腰が痛い…」 「寝起きに必ず腰が張って、すんなり起き上がれない…」 などの腰痛の方に相談を受けた時、動きの確認として、前屈をしてもらうのですが、その時、ほとんどの方がある関節が動かな…