思いつきで行動しちゃう柴です。 3日前からスタートした週刊PPT−パーフェクトパーソナルトレーニング−は、思いつきと言いますか閃きから生まれて始めました。 そしてつい2日前。 自転車で帰宅している時に、ふと「あ、自分がや…

昨日、初開催となったセルフケアレッスンが無事終了しました。 ご参加いただいた方ありがとうございます。 先行募集をメルマガでおこない、第1部は約40分。第2部は約10分で定員になり、当日も喜びのお声をいただけたのでとても嬉…