「あーイライラする、、、」そんな時はこれで気持ちを落ち着かせよう!
おはようございます。柴です。 私はこう見えてもロマンチストなんで。 昨日は、みなとみらいにイルミーネーションを見にいきました。 View this post on Instagram 柴 雅仁…
おはようございます。柴です。 私はこう見えてもロマンチストなんで。 昨日は、みなとみらいにイルミーネーションを見にいきました。 View this post on Instagram 柴 雅仁…
おはようございます。柴です。 最近通勤時にハマっていることがあります。 それは周りがスローモーションに見えるように、止まって見えるようにするための練習をすることです。 例えば、有名な話だと、ボクシングのマイク・タイソンが…
皆さん、丹田(たんでん)をご存知でしょうか?「下腹部にあって、武術とかで大切と言われてて…」と、こんな感じのイメージがあると思います。でもこんなイメージはあっても、具体的にどういったものなのかなよく知らない、わからない人…