【やめた方がいい意識7選】逆に何を意識すれば良いの?
こんにちは!柴です。 先日、「やめた方がいい意識7選」をツイートしたら、 「じゃあ逆に、何を意識すれば良いの、、、?」 という質問を数多くいただきました。 「やめた方がいい意識7選」 ・胸を張る ・カカトから足をついて歩…
こんにちは!柴です。 先日、「やめた方がいい意識7選」をツイートしたら、 「じゃあ逆に、何を意識すれば良いの、、、?」 という質問を数多くいただきました。 「やめた方がいい意識7選」 ・胸を張る ・カカトから足をついて歩…
昨日の記事に 歩く時にはカカトから着く意識はしない事が必要です。 そしてもし意識をするとすれば股関節が良いですね。ただし、カカトから着く意識の時みたいに、頭で考えてやってはダメですよ。 頭で考えると今度は股関節周りを必要…
おはようございます。柴です。 最近通勤時にハマっていることがあります。 それは周りがスローモーションに見えるように、止まって見えるようにするための練習をすることです。 例えば、有名な話だと、ボクシングのマイク・タイソンが…