準備が整いました。 ３日後の５月２日土曜の１９時より、 週１でオンラインレッスンを行う【セルフケアサロン】の募集を開始します。 以下がサロンの詳細になるので、ご興味ある方は確認しておいてくださいねー！ セルフケアサロンに…

これは今フィットネス業界で取り組んでるコロナウイルス対策です。 FIA（日本フィットネス産業協会）が出してるガイドライン https://www.fia.or.jp/wp-content/uploads/2020/01/…

SNSやメルマガでも告知しましたが、昨日、新サービスである週刊PPT−パーフェクトパーソナルトレーニング–（月額500円）をリリースしました！ https://note.mu/masahito_shiba/m…

昨日Twitter、Facebook、メルマガでは告知しましたが、 この度、僕が過去にツイートしてきたストレッチ・ほぐし・クロスポイントなどをまとめた書籍（QRコード読込型動画付き）が発売される事が決定しました！！！！！…