身体の勉強をして１４年。 動きを変えるワークをして４年。 ブログを書いて３年。 ブログを毎日書いてもうすぐ１年。 全て私が今も尚、継続してるものです。 最初の２つに関しては、トレーナーやセラピストの業界にいると別に何も言…

「〜ができるようになった！」 「〜が変わった！」 という報告を受けるたびに思う。 やっぱり成果を出す人はコツコツ継続してる人だなーと。 やっぱりコツコツだよね 先週の金曜日に、以前セッションしたサッカー少年のお母さんから…