呼吸

わきが固いと呼吸が苦しくなる

2018年4月24日

最近は筋トレにエアロバイク、トレッドミルでランニングなど、完全インドアトレーニングなっている柴です。外も気持ち良いですが、中は中で結構楽しかったりします。基本一回ハマると飽きるまではずっとそれを続けるタイプなので、まだ…