柴です。 最近ありがたいことに、ブログのアクセス数やLINE@の登録者数が増えてきてまして。 そしてその分、質問も多くいただいてるんですが、その中でもちょくちょく聞かれるのが「クロスポイントって何？」って質問。 ブログに…

高橋龍三氏が考案したクロスポイント。当ブログでご紹介するセルフケアのほとんどは、このクロスポイントをベースに作られています。 クロスポイントとは？ クロスポイントとは、複数(2～4つ)の筋肉が交わる交差点にあたるポイント…