ギックリ腰などの急性腰痛を予防するための方法について話している動画です。
年間1500セッション！東京立川で行ってる施術・運動指導
「治療＋運動」のSHIBA式パーソナルトレーニングは、JR立川駅から徒歩3分のところにあるレンタルサロンで行っています。
初回料金は50%OFF。
その他にも特典があります。
詳細は専用ホームページをご確認ください。
↓
https://www.spt-shiba.com/reservation
楽に動ける身体を作る！週1オンラインレッスン
参加者が150名を突破した、週1オンラインレッスン「セルフケアサロン 」。
関節の調整方法や正しい身体の使い方をお伝えしています。
詳細は専用ページをご確認ください。
↓
https://mosh.jp/classes/page/9021
