クロスポイントワーク2019年バージョン

動画

〈足裏、アキレス腱のクロスポイント〉

〈膝裏、膝裏上のクロスポイント〉

〈股関節/お尻のクロスポイント〉

〈みぞおち/背中のクロスポイント〉

〈脇、首のクロスポイント〉

〈肘、手のクロスポイント〉

〈頭と骨盤底筋のクロスポイント〉

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解剖学画像の引用元

ビジブル・ボディの提供による画像

VISIBLE BODY ヒューマン・アナトミー・アトラス
https://www.visiblebody.com/ja/anatomy-and-physiology-apps/human-anatomy-atlas