上達する人ほど自分の下手さを認めている

毎日毎日情報発信をしておりますが、僕よりもずーーーっと凄い運動指導者やセラピストが山のようにいて、ここ最近はそういった凄い方達の元にいって直接教わるというスタンスで勉強をしてます。

昨日もその凄い人のうちの1人である林さんの元にセラピスト仲間達といってお勉強してきました。

林さんは以前ツイッターやフェイスブックでシェアした重心についての記事を書いたサーフコーチの方ですね。

【重心って、何か？明確に答えられる？】

重心＝体重をかける場所

じゃないからね。
そして力を入れる場所でもない。

〇〇の〇〇だね！
これ凄くわかりやすい！https://t.co/J0h2PQRC8y

— 柴 雅仁@関節痛のセルフケア&スポーツマンの動きを変えるパーソナルトレーナー (@PT_shiba) 2019年5月24日

重心って、何か？明確に答えられる？

林さんは本当凄くて、身体の使い方はもう世界でもトップレベルですね。本当にそういったかなりふかーーーい内容を教えていただけました。

本当ありがたい事です。人に恵まれてると言いますか。周りにはこういった凄い方達がたくさんいて、いつも勉強させてもらってます。

とこんな感じで勉強をしてるんですが、学んでるのはそういった知識的な話だけでなく、そういった凄い人達の学ぶ姿勢。

これはみてるだけで凄く勉強になります。凄い人達って何もしないで天才的な才能で凄いわけではなく、常に上を目指して上達するためにコツコツと積み上げてるんですよね。

これは僕の勝手な予想なんですが、凄い人達ってまず自分が全然できないことを素直に認めて、そこからそれを解決するためにとんでもない努力をしてるんですよね。

例えば先程紹介した林さんは、あるワークをやりまくって、限界を迎えて嘔吐したりとか。笑

その他にも頭痛がしたり、熱が出たり。とにかく極限までやりきると、エネルギー切れになり身体が一時的に不調になるんですよね。

凄い人達ってこんな感じで限界まで追い込んで勉強してるんですよ。これは本当にとんでもない努力です。

それを聞いた僕は、そこまでやりきってなかったので、そんな凄い人達に追いつくためにワークをとことんやり込む事を去年の夏以降から実践してまして。

それであるワークをやり過ぎて、僕の場合は耳が腫れ上がった事があります。その他にも頭痛がしたり、軽い吐き気が襲ってきたり。

一体何やってるんだって話ですよね。笑

個別セッションではそこまでやるような指導はしてないのでご安心くださいね。笑

でもそこまで追い込んだ先に見えてくるものがあるんですよ。そこまでやらないとわからない世界があると言いますか。

そうやって凄い人達と同じように、上達するためにまずは自分の下手さをしっかり認め、それを変えるためにとことん勉強しています。

こうやってるとドンドン上達していきますね。間違いなく。

それは自分でも体感していて、自分で言うのもなんですが、確実に去年の夏より数段レベル上がってます。

なのでこの考え方は間違いないと思いますので、今何かの腕を上げたい！上達したい！というものがある人は、まずは今の自分が全然できなくて超下手くそなのを認めてみてください。すると吹っ切れて、愚直に学ぶ姿勢に変わります。

その姿勢に変わったら、あとはその下手な自分を変えるためにひたすら勉強するのみ！

それを繰り返してるだけで、半年後、一年後にはきっととんでもないことになってるはずです。

それで納得するまでやり込んでみてくださいねー！