身体の動きを悪くするツボ

少し前ですが。

LINE@登録者数が500名を突破しました！！！(´∀｀*)

ご登録いただきありがとうございます！

 

ということで、500名突破記念に

「身体の動きを悪くツボ」

を紹介したいと思います。

 

記念動画なんで、いつもより少し長くなってますので、
お時間あるときに視聴してくださいね！（14分30秒くらい）

 

このツボは全身13ヶ所にあり、
クロスポイントみたいに刺激すると、身体の動きが悪くなります。笑

※クロスポイントとは、身体の動きを良くするツボみたいなもの。
詳細はこちら

なので、使い方としては、刺激をするというよりかは、
このツボをほぐす感じです。

ほぐし終わったあと、クロスポイントをおこなうと、
身体の動きがより良くなるので、
組み合わせて使うことをお勧めします(^○^)

是非試してみてくださいねー！

２:20 合谷
２:55 陽渓
３:33 曲池
４:03 天泉
４:44 肩髃
５:16 肩中兪
６:07 建里
８:40 殿中
９:47 大転子の上
10:56 膝の上
11:26 膝陽関
12:25 足三里
13:25 足関節の上