ランナー必見！シンスプリントのセルフケア【後編】

柴です。

チャンネル登録者数16000人を超えるランニングYouTuberのたなーさんとのセッション動画の後編が完成ました！

たなーさん、前編・後編と動画編集ありがとうございます！！！！！！

前編の紹介をした時にも書きましたが、テーマはシンスプリントに対するアプローチ。これは足底筋膜炎にも効果があります！

お悩みの方はお時間ある時にぜひ視聴してくださいね！

前編↓[su_youtube url=”https://youtu.be/LLOQAQS8uUk” width=”300″ height=”200″ responsive=”no”]後編↓[su_youtube url=”https://youtu.be/L7KHbhmr64k” width=”300″ height=”200″ responsive=”no”]

たなーさんのYouTube
→https://www.youtube.com/channel/UCM4TpjdXH67Wz1OxWf7Co-g

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