つい最近ある方から教わったんです。
「手首と足首が繋がってる」と。
嘘だと思うでしょ？
でもねー。変わるんですよ。
手首をさすった後に足首が柔らかくなるんだもん。
最近ハマってるのは、手首をこする事。
これやった後、足首が柔らかくなるから、しゃがみやすくなるんだよね。
数名のお客さんが体感済み。
なんで変わるのか？
理論的に説明しろって言われたらできません。笑
よくわからんから。
でも変わるのは事実。 pic.twitter.com/HXY9HISCWQ— 柴 雅仁@関節痛のセルフケア&スポーツマンの動きを変えるパーソナルトレーナー (@PT_shiba) February 14, 2019
手首と足首は繋がっている
自分でも実践して変化を体感してるし、数名のお客さんに実践してもらったら、全員ではないが変化を体感している。
※変化が分かりずらい人は手首と同じ要領で足首もさすると足首が柔らかくなります。
そして以下のフォロワーさんは即実践してくれて、尚且つ変化も体感。
膝が痛くてしゃがみにくかったんですが、これをやるとしゃがめるようになってビックリ‼️😳気のせいか膝が動きやすくなったような…ありがとうございます😊
— あけさん (@akemi_vitality) February 14, 2019
これほんとですね。 https://t.co/jDj4v1M3Zk
— Nigihayahi (@Nigihayahi2) February 14, 2019
え、しゃがみやすい
やばば https://t.co/tr1NtpaVUO— みやけ (@389_mmm) February 14, 2019
こんな感じでね。変わるのは事実なんですが、でもなぜだかがよくわからない、、、
とそんなところに、救世主登場！
その答えを教えてくれるフォロワーさんが出てきました！
手首と足首の繋がり
答えを教えてくれるフォロワーさん。ありがたやー♪( ´▽｀)
足首の反射区が手首にあるからですね。足を捻挫や怪我した人が、手で同じ箇所に当たる所を揉むと早く怪我が治るという実例があります。 https://t.co/rXzbhLovea
— いくらん@カナダで悶絶足もみ師 (@ikurann) February 14, 2019
何と反射区だったのか！
そして反射区だとわかって、ネットで調べてみたら、この方のブログが分かりやすかったかな
→https://ameblo.jp/midorikenkouroom/entry-12263285884.html
このブログにも書いてありますが、どうやら
【反射区の相対応】
手－足
手首－足首
前腕－下腿
肘－膝
上腕－大腿
肩関節－股関節
肩甲骨－腰部
こんな感じで繋がってるようです。
いやースッキリした。笑
でもよく考えたら、人間は四足歩行だったと仮定したら、手は足のように使い、足は手のように使っていただろうから、こういった繋がりはあってもおかしくないですよね。
まだ「どんな繋がりでこれら反応するのか、理論的に説明しろ！」って言われたら全然わからないから出来ないけど、でもこういった繋がりがあるというの知れて良かったです。
何でもツイートしてみるもんですね！
他にも色々お声をいただき、全てが嬉しかったです！ありがとうございます(^ ^)
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