【スウェイバック姿勢】原因はみぞおちの固さ!
こんばんは!柴です。 今回なぜスウェイバック姿勢について書いたのかというと、、、 最近YouTubeやブログなどで、やたら目にするからです!笑 はい。ただ影響されたわけです。 という事で、影響されやすい柴さんのスウェイバ…
こんばんは!柴です。 今回なぜスウェイバック姿勢について書いたのかというと、、、 最近YouTubeやブログなどで、やたら目にするからです!笑 はい。ただ影響されたわけです。 という事で、影響されやすい柴さんのスウェイバ…
こんばんは!柴です。 僕のブログやYouTubeの元ネタって、 全部ではないですが、実際に治療してて良くなったパターンを、いくつかピックアップして載せてます。 例えば、先日更新したブログや、そこに記載した動画なんかもそう…
こんばんは!肩を脱臼した柴です。 10年くらい前ですが。笑 スナッチという重量上げのトレーニングで、しくじって左肩を亜脱臼してしまったんですよ。 あれは痛かった、、、 思い出すだけで、ゾワッとしますね。 もう二度としたく…
こんばんは!柴です。 最近はYouTubeで首こりの動画を多くあげてます。 何故かというと、実際に治療してて、首こりの人が多くいる感じがしたからです。 冬だし、寒いからってのもあるのかなー なんて思いながら出してみました…
こんばんは!柴です。 本日はバスに乗りながらこの記事を書いてます。 ブログの良いところは、こんな感じで移動時間とかに書けることですね。 電車の中でも書きますし。 YouTubeではできない事です(^^) ただ難点なのは、…
こんばんは!早寝早起きの柴です。 この記事を書いてるのが、朝4時半という。笑 子供と一緒に寝ると20時とか21時になるので、すると自然と4時や5時くらいに目が覚めるんですよね。 まぁその分、一番集中できる朝の時間に、勉強…
こんばんは!体幹トレにちょっとうるさい柴です。 一昨日のサロンレッスンで体幹やりましたが、レッスン中しゃべり倒し、質問バンバンでそれも回答しまくり、終わったら喉が少し渇れてました。笑 でも楽しいから良かったです(^^) …
こんばんは!ここ最近は肩と膝の治療をする機会が多い柴です。 何故か知りませんが、同じような症状の人を連続・連日で診るんですよ。 肩の不調のお客様を見たと思ったら、今度は妻の肩を治療したり。 昨日は膝の治療連続3人でした。…
こんばんは、治療から運動指導。ブログやYouTubeと頭ばっか使ってるんじゃないか!?と思われる柴です。 体も動かしてますが、どうやっても頭使ってる時間の方が長くなりますね。 まぁでもそれは僕だけではないかなと思います。…
僕は来年1月で34歳になります。 このくらいの年齢になると、自分の周りにも結婚・出産する人が増えてきて、最近は周りが子どもだらけです。笑 そしてそれだけ周りに子どもがいるので、ここ数年は妻を含め、妊娠されてる方や産後の方…